Vrkuta raste i na brojnim dijelovima centralnog Balkana, a najčešće raste na poljima, travnjacima i rubovima livade. Najčešće se prikuplja tijekom jula i augusta, a za pripremu čaja i u ljekovite svrhe, beru se i koriste listovi i cvjetovi.
Čaj od vrkute se tradicionalno koristi kao univerzalni lijek za sve ženske, ali i mnoge druge bolesti. Vrkuta je ljekovita biljka koja sadrži fitoestrogene, tvari slične ženskim hormonima estrogenima te može pomoći u reguliranju menstrualnog ciklusa. Budući da vrkuta djeluje kao regulator hormona, omogućuje pravilan menstruacijski ciklus, što je važan korak kod borbe s neplodnošću. Iz istog razloga je korisna i kod liječenja sindroma policističnih jajnika.
Čaj od vrkute može se koristiti za ublažavanje simptoma PMS-a, kao što su grčevi, bolovi u trbuhu, nesanica, razdražljivost i promjene raspoloženja. Također se može koristiti za ublažavanje simptoma menopauze, poput valunga.
- bolne, neredovite ili jake menstruacije,
- upale i bolesti maternice,
- oslabljene mišiće i vezivno tkivo maternice poslije poroda,
- ciste,
- jaki iscjedak,
- klimakterijske tegobe i tegobe menopauze,
- pubertetske tegobe,
- umanjuje sklonost pobačaju i olakšava porod,
- pomaže kod upale jajnika, kod bijelog pranja, gljivičnih infekcija, hormonalnih poremećaja, neplodnosti,
- koristi se kod oboljenja kojima je uzrok HPV.
Vrkuta utječe na povećanje plodnosti, olakšava i potiče prirodni prijelaz u menopauzu.
Ključni sastojci su tanini, flavonoidi, organske kiseline i vitamin C. Osim u svrhu hormonalne regulacije koristi se još i kao sredstvo za zatvaranje, protuupalno sredstvo, antimikrobno sredstvo. Djeluje i kao sredstvo koje pomaže ukloniti višak vode i ojačati srce, te kao pomoć kod upaljenih rana. Vrkuta također ojačava rad mišića i udova te se može koristiti za liječenje slabokrvnosti.
Primjena vrkute
Vrkuta je iznimno ljekovita biljka koja se danas većinom koristi kao čaj, a rjeđe kao tinktura, krema, prašak ili ekstrakt (najčešće kod pripreme ljekovitih biljnih vaginaleta).
Kako bi se potaknula menstruacija i ublažile bolne mjesečnice, čaj od vrkute se priprema i pije barem 7 dana uoči mjesečnice. Za pripremu čaja od vrkute potrebno je 3 velike kašike svježe ili suhe vrkute koja se prelije sa oko 1 litre tople vode. Nakon 20 minuta čaj od vrkute se procijedi i pije se toplog tijekom dana.
Kako se čaj od vrkute može koristiti za ublažavanje simptoma menopauze, preporučuje se da se koristi minimalno 10 dana u mjesecu. Osim što pozitivno utječe na simptome koji dolaze sa menopauzom, smanjuje i ostale klimakterijske tegobe poput – reguliranje hormona i raspoloženja, pomoć i podrška kod valunga.
Vrkuta se također može pronaći u različitim čajnim mješavine. Čajna mješavina od vrkute, gospine trave, metvice, stolisnika i osušene koprive izvanredan je lijek za čišćenje krvi. Jednu kašiku takve mješavine potrebno je preliti s jednom litrom vrele vode, a nakon 3 minute ona se procijedi i čuva u staklenci ili termos boci. Šoljica čaja se pije tijekom jednog dana, a pripremljena kura traje oko 2 sedmice.
Dodatno, kombinacija vrkute i rusomače daje lijek protiv svih ženskih bolesti
Uzeti svježe ubranu vrkutu i hajdučku travu u omjeru 1:1 i pripremiti čaj. Piti gutljaj po gutljaj četiri šoljice tokom dana. U isto vrijeme treba masirati te dijelove tinkturom od rusomače (Capsella bursa-pastoris). Utrljavanje se vrši odozdo prema gore. Dobro je da se terapija dopuni kupkom od hajdučke trave, koja se pravi od 100 gr ove biljke i koristi 3 puta tjedno. (Ista kupka se može koristiti dva puta).
Za one osjetljive (želudac, jetra, žuč): Jednu malu kašiku biljke prelijte sa šalicom kipuće vode, poklopite i pustite da odstoji pola sata. Nakon toga čaj procijedite i po potrebi ga zasladite jednom žličicom meda.
Ženski čaj
Pomiješajte stolisnik i vrkutu u jednakim količinama. Za jednu šalicu čaja prelijte žličicu mješavine s 2,5 dl kipuće vode, poklopite i pustite da odstoji 10-15 minuta, zatim procijedite. Po želji se može zasladiti medom.
Piti 2-3 šoljice dnevno.
Regulira menstrualni ciklus te ublažava bolove, uključujući i bolove u grudima, liječi gljivične infekcije, upalu mokraćnog sustava, bijelo pranje i upalu jajnika. Djeluje protiv cisti na jajnicima, ublažava neugodne simptome PMS-a, menopauze i klimakterija; uravnotežuje hormone, jača maternicu te time smanjuje sklonost pobačaju; jača cijeli reproduktivni sustav.
Nakon šest sedmica napraviti pauzu od četiri sedmicea. Ovu čajnu mješavinu ne bi smjele piti trudnice.
Idealna biljka za trudnice
Stoljećima se vrkuta uspješno koristila za poteškoće vezane uz menopauzu, mentruacijske probleme (regulira mjesečnicu, uravnotežuje hormone, pogotovo djeluje kod prevelikih krvarenja i bolnih menstruacija), olakšava porod, djeluje kao pomoć (oralna primjena ali i vaginalno ispiranje) kod raznih vrsta iscjedaka i bijelog pranja.
Njena najveća primjena je u “davanju tonusa” “preslaboj” maternici ( jača stijenku maternice).
Tako na neki način (uvijetno rečeno) “štiti” od pobačaja i olakšava porod. U tu svrhu koriste ju žene koje su imale spontane pobačaje, “nisku” maternicu ili “nisko nose”. Iako se danas vrkuta ne istražuje puno (niti približno dovoljno s obziroma na učinke koje joj pripisuje tradicionalna medicina) neka novija istaraživanja govore u prilog tome da vrkuta djeluje povoljno i kod oboljenja kojima su uzrok virusi.
Jedan od težih problema koji muče žene jest nemogućnost začeća. Vrkuta je najbolji biljni izbor za liječenje neplodnosti.
Ona djeluje kao odličan regulator hormona, potiče rast progesterona te dovodi do urednije menstruacije, što je vrlo bitno kod pokušaja začeća.
Uz to, učinkovito skida kilograme i pomaže kod policističnih jajnika.
Tinkturu od vrkute možete kupiti u gotovo svim biljnim ljekarnama, no također ju možete pripremiti i sami.
Potrebni sastojci:
- 200 g zelene vrkute,
- 1 litra alkohola (60%).
Alkoholom prelijte usitnjeno bilje te zatvorite i držite na toplom mjestu mjesec dana. Povremeno je potrebno protresti smjesu.
Tinkturu možete koristiti kod unutarnjeg krvarenja tako da 10 do 15 kapi (do dva puta na dan) razrijedite u malo čaja ili soka. Za vanjsku upotrebu služi kao dezinfekcijsko sredstvo kod liječenja rana i raznih kožnih nečistoća.
Menstruacija mi je neredovita, dobila sam je jako kasno, dijagnosticirani su mi pol. jajnici. Kako sam je dobila, znalo je proći par mjeseci kako bi dobila drugu. jedno vrijeme se unormalila, znači redovno, i onda ponovo je nisam imala ..Prijateljica mi sedmicu, sedmicu i pola prije 10og preporučila taj čaj i tad sam počela piti ,da bi je eto 10og dobila..
“Imam PCOS, ciklus od 29-39 dana, višak kilograma, hipotireozu, 30 godina, nikad nisam uzimala nikakve kontracepcijske pilule ni druge hormone…. U trećem mjesecu prošle smo se ja i dragi odlučili na bebu jer su godine već stigle lagano. Pila sam vrkutu dva mjeseca u dozi 2 čajne kaškice na 2 dcl kipuće vode i tako tri puta na dan i nakon toga u petom mjesecu ostala trudna pa očito je da koristi, a i sva istraživanja koja možete pretražiti na internetu govore u korist vrkute za žensko zdravlje u bilo kojoj ciljanoj terapiji”, piše jedna od korisnica.
“Pijem već neko vrijeme čaj od vrkute i ciklusi su sada napokon redoviti”, piše druga korisnica, dok se još jedna s njom slaže.
“Dvije menstruacije su bile jako bolne, obilne zbog zbrkanih hormona i zaustavila sam ih vrkutom koju sam počela piti nakon druge nenormalne menstruacije. Uz to sam uz čaj od vrkute smršavila 3,5 kilograma u sedmici dana”,
“Pila sam vrkutu i ulje noćurka skupa… Mogu reci da mi je regulirala ciklus i ovulaciju… U međuvremenu sam bila kod ginekologa koji mi je potvrdio da imam ovulaciju i da je sve u redu.”
Iako vrkuta čaj ima mnoge prednosti za zdravlje, ne pretjerujte u konzumaciji. Prekomjerno pijenje čaja može dovesti do nuspojava.Uvijek je dobro konzultirati se s doktorom ili stručnjakom za biljnu medicinu prije nego što počnete redovito konzumirati vrkutu čaj, posebno ako imate postojeće zdravstvene probleme ili uzimate lijekove.
